Aspekte eines höheren Bewusstseins
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Lustige und inspirierende Geschichten über Krishna. Krishna gilt in der indischen Mythologie als eine der Inkarnationen Gottes. Sukadev Bretz erzählt hier einige Geschichten und erläutert die spirituelle Bedeutung für den modernen Yoga Aspiranten. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr zu Krishna hier… Viele Krishna-Bilder hier… Viele Geschichten aus der indischen Mythologie […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Samstag ist der Tag, an dem Hanuman besonders verehrt wird. Samstag ist also Hanuman-Tag. Am Samstag kannst du an die verschiedenen Qualitäten von Hanuman denken – und wie du diese auch selbst leben kannst: Hanuman ist der Sohn des Windes – daher der Schutzherr des Pranayama. Hanuman ist der Diener Ramas – daher kann er […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Der vorerst letzte Podcast über Freitag und seine Bedeutung. Heute spricht Sukadev über Saraswati, die Göttin der Künste, der Weisheit, des Wissens. Om Aim Saraswatyai Namaha. Mehr zu allen indischen Göttinnen im Yoga Wiki, Stichwort Indische Göttinnen. Ein Yoga Podcast von Yoga Vidya. Mehr über Jyotisha, indische Astrologie auch im Yoga Wiki, Stichwort Jyotisha>>>. Mehr … „Saraswati am Freitag“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Om Gam Ganapataye Namah Für alle, die den Vortrag von Swami Saradananda als MP3 Datei für den MP3 Player vorziehen, hier die Nur-Audio-Version von Ganeshas Geschichten. Ein nettes Schmunzeln beim Hören wünscht Satyarupa
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Shiva ist eine der vielen Manifestationen des Göttlichen in der indischen Mythologie. Sukadev spricht über seine Bedeutung. Shiva ist einer der komplexesten Aspekte Gottes. Er ist höchstes Bewusstsein, Schöpfergott, der Kosmische Tänzer, das Selbst, der Zerstörer und der Liebevolle und Gütige, der Kosmische Meditierende. Mitschnitt eines Vortrages nach der Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg. […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Freitag ist auch Durga-Tag, also der Tag, an dem du dich an die Göttliche Mutter in Gestalt von Durga wenden kannst. Durga wird dargestellt als reitend auf einem Tiger: Dies symbolisiert ihre Kraft, gezähmte Wildheit. Durga hat eine rötliche Hautfarbe und einen rötlichen Sari, ein rotes Gewand. Das symbolisiert ihre Intensität. Durga hat verschiedene Waffen. … „Freitag als Durga-Tag“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Kurzvortrag von Sukadev über Swami Sivananda als Inspiration des Tages. Kurzer Vortrag nach der Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Freitag ist auch Lakshmi-Tag, also ein Tag, an dem du Lakshmi verehren kannst bzw. darüber nachdenken kannst, was Lakshmi in deinem Leben bedeutet. Freitag ist der Tag zur Verehrung der Göttlichen Mutter in ihren vielen Gestalten. Bei den Germanen war es Freya – daher der Name Freitag. Bei den Griechen und Römern war es Venus … „Freitag ist Lakshmi-Tag“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Freitag ist Freya Tag – Freya war eine germanische Göttin. Freitag ist Venus-Tag, daher Vendredi auf Französisch. In Indien ist Freitag auch der Tag der Venus gemäß Jyotish, der indischen Astrologie. Freitag ist der Tag der Verehrung der Göttlichen Mutter, auch Devi genannt, in ihren vielen Gestalten: Durga, Lakshmi, Saraswati, Kali. Überlege am heutigen Tag […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Am Donnerstag kannst du besonders Guru Mantras rezitieren, um dich so ganz auf die Kraft des Guru einzustimmen. Om Gum Gurubhyo Namaha. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Guru Brahma Gurur Vishnu Gurur Devo Maheshwara Gurur Sakshat Parambrahma Tasmai Shri Gurave Namaha: Der Guru ist Brahma, der Schöpfer – er bringt immer wieder Neues in meinem Leben, … „Donnerstag – Guru-Mantras“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Donnerstag ist der Guru-Tag, der Tag von Jupiter, der Tag des spirituellen Lehrers, der Tag des Lernens. Erinnere dich an diesem Tag an deinen Meister, an deine Meisterin. Frage dich: Was ist diese Woche meine Lernaufgabe? Was habe ich die letzte Woche gelernt? Was will ich die nächste Woche lernen? Wie kann ich meine Mitmenschen … „Donnerstag – Guru-Tag“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Einiges über Mittwoch als Krishna-Tag. Mittwoch ist die Mitte der Woche. Mittwoch ist der Tag von Merkur, daher auf Französisch Mercredi. Mittwoch ist auch der Tag von Krishna. In Indien wird am Mittwoch besonders Krishna verehrt. Krishna ist der göttliche Aspekt der Liebe: Krishna verkörpert die Liebe zu anderen Menschen, die Liebe zur Natur, die […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Wir sind immer noch beim Dienstag – heute Dienstag als Ganesha Tag. Dienstag ist Tag von Mangala (Mars). Dienstag ist Tag von Sharavanabhava bzw. Subrahmanya, Karthikeya, Murugan (alles Namen des gleichen göttlichen Aspektes). Dienstag ist aber auch der Tag von Ganesha: Denn Ganesha ist der Gott des Anfangs. Wann immer du etwas Neues angehen willst, … „Dienstag Ganesha Tag“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
In der indischen Astrologie, Jyotisha, ist Dienstag Mars-Tag, der Tag von Mangala (Mars). Dienstag ist aber auch Subrahmanya und Ganesha Tag. In dieser Podcast Folge rezitiert Sukadev ein paar Mal das Subrahmanya Mantra: Om Sharavanabhavaya Namaha. An jedem Dienstag kannst du deinen Entschluss erneuern, aktiv dein Leben zu gestalten, aktiv die Aufgaben deines Lebens anzugehen. … „Dienstag als Subrahmanya-Tag, Teil 2“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Dienstag ist der Tag des Mars, auf Sanskrit Mangala genannt. Dienstag ist auch der Tag von Subrahmanya und Ganesha. In diesem Podcast erfährst du einiges über Subrahmanya, der auch Sharavanabhava bzw. Murugan genannt wird. Subrahmanya gilt als der ewig Jugendliche, als der Heerführer der Götter. Am Dienstag kannst du an ein wichtiges Ziel denken und … „Dienstag – Tag von Mars, Subrahmanya und Ganesha“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Montag ist der Tag des Mondes, der Tag von Shiva. Shiva ist der Gott der Entsagung, des Loslassens. Shiva heißt wörtlich der Liebevolle, der Gütige. So ist das Loslassen auch geprägt von Liebe und Güte. Montag ist ein guter Tag zum Fasten bzw. zum einfachen Essen. Für viele beginnt die Arbeitswoche am Montag – da […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Erfahre über die Bedeutung der Wochentage in Jyotisha. Jeder Wochentag ist einem der 7 Planeten bzw. Planetengötter zugeordnet. Und jeder Wochentag entspricht auch einem oder mehreren Aspekten Gottes der indischen Mythologie: Montag entspricht dem Mond bzw. Shiva. Dienstag entspricht dem Mars bzw. Subrahmanya und Ganesha. Mittwoch entspricht Merkur bzw. Krishna. Donnerstag entspricht dem Jupiter bzw. … „Die Bedeutung der Wochentage in Jyotish“ weiterlesen
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Diese Meditation kannst du im Sitzen, im Stehen und Liegen üben. Schließe deine Augen. Werde dir deines Atems bewusst: Spüre die Bewegung des Bauches beim Ein- und Ausatmen. Spüre die Veränderung des Gefühls in der Brust beim Ein- und Ausatmen. Spüre den Temperaturunterschied in den Nasendurchgängen beim Ein- und Ausatmen. 201. Ausgabe des Yoga Vidya […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Der vierte Podcast über die Bedeutung von Freitag. Eigentlich eigentümlich, dass alle Göttinnen nur einen Tag haben. Aber das stimmt ja nur teilweise: Vishnu-Tag (Sonntag) ist auch Lakshmi-Tag. Shiva-Tag (Montag) ist auch Kali-Tag. Aber der Freitag ist besonders der Tag, an dem die göttliche Mutter in all ihren Aspekten verehrt wird. Heute spricht Sukadev über […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Anahata Chakra Pendel-Meditation: Eine stark wirkende Meditationsanleitung aus dem Kundalini Yoga zur Aktivierung des Herz-Chakras. Heilend, aufladend, öffnend. Angeleitet von Sukadev Bretz. Mitschnitt aus einem Yoga und Meditaiton Seminar bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Seminare bei Yoga Vidya… Yoga und Meditation Seminar mit Sukadev Meditation Kursleiter Ausbildung Meditation Anleitung als mp3 Yoga und Meditation Einführung […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren, mit 20 Minuten Yoga Mittelstufe. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Bogen (Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, 1 Runde Kapalabhati. Du findest diese Übungen erläutert unter Rishikesh Mittelstufe […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Lausche einem Vortrag über: Werke von Swami Sivananda Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Lausche einem Vortrag über Geschichte über Hanuman und Rama Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Lausche einem Vortrag über Ganzheitlicher Yoga von Swami Sivananda Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Verbessere deine Stimme! Erreiche mehr durch deine Worte. Bringe das, was du zu sagen hast, mit mehr Power rüber. Dazu leitet dich Sukadev an mit diesem Stimmtrainings-Podcast. Du lernst, wie du mittels Atmung, Herzensöffnung und klar formulierten Worten mehr Energie in deine Stimme bringen kannst. Dies ist eine Übungsanleitung, in der Atemübung, Chakra Konzentration und […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Lausche einem Vortrag über Ich bin Sein Wissen Glückseligkeit Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Lausche einem Vortrag über Krishna vollständige Herabkunft auf Erden Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya Downloading PuTTY and WinSCP , Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
6A Kundalini Yoga Tiefenentspannung Laya Yoga – Transformation von negativem Denken – Kursaudio Woche 6 Entspannungskurs Eine machtvolle Tiefenentspannung, um Energieblockaden zu lösen, Energiefelder zu öffnen, Chakras zu aktivieren, ist die Laya Yoga Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga. In diesem ausführlichen Kursaudio der sechsten Woche des Yoga Vidya Entspannungskurses für Anfänger – die Tonspur eines […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Für mehr Liebe und Freude. Finde Zugang zu deinem Herzen, zur Quelle von Liebe und Freude. Du kannst es gleich ausprobieren, jetzt, direkt vor dem PC, 4 Minuten für dich. Mit dieser kurzen Anahata Chakra Meditation aktivierst du dein Herz-Zentrum. Du lernst, aus deiner Tiefe zu schöpfen. Mit Visualisierung und Affirmationen für den Alltag. Du […]
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Um dich positiv zu stimmen, ist es hilfreich, dich mit etwas Positivem zu verbinden. Dazu kann auch ein Handgeste, eine Mudra hilfreich sein: Schaue z.B. einen Baum an. Strecke einen oder beide Arme zum Baum aus. Die Finger zeigen zum Baum, die Handfläche ist leicht zum Baum hin offen. Du kannst das auch zu den […]