72 Selbstvertrauen und Demut – Hingabe und Weisheit – Geschichten von Hanuman mp3 Vortrag

Selbstvertrauen und Demut, Hingabe und Weisheit. Diese Eigenschaften gilt es zu entwickeln. Sukadev zeigt in diesem Vortrag anhand von Hanuman Geschichten aus der indischen Mythologie, wie wichtige spirituelle Prinzipien im Alltag gelebt werden können. Mitschnitt eines Live Vortrags am Vorabend von Hanuman Jayanthi im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Seminare mit Sukadev  Yoga Seminare im […]

Meditation der Liebenden Güte – Maitri Bhavana #2 – mp3 Meditationsanleitung

Eine wunderbar herzöffnende Meditationstechnik zur Entwicklung von Liebe und Wohlwollen. Maitri Bhavana hilft für die emotionale Heilung und die spirituelle Öffnung. In dieser Meditation leitet dich Sukadev Bretz dazu an, Gedanken von Licht und Liebe in alle Richtungen zu schicken. Du kannst diese Meditation im kreuzbeinigen Sitz oder auch auf einem Stuhl üben. Mitschnitt aus […]

Spirituelles Leben im Alltag – mp3 Vortrag über praktische Lehren von Swami Vishnu-devananda

„Sei nicht abergläubig. Sei demütig. Es gibt mehr auf der Welt als dem Verstand zugänglich ist. Übe diszipliniert. Diene mit Liebe und Intensität. Habe Selbst- und Gottvertrauen. Überwinde die selbstgemachten Grenzen.“ Sukadev Bretz erzählt in einem engagierten Vortrag die Lehren, die er von seinem Meister, Swami Vishnu-devananda erhalten hat. Live-Aufnahme eines Vortrags im Samstagabendsatsang im September […]

Das Quirlen des Milchozeans – Integrieren des Unguten – mp3 Vortrag

Das Quirlen des Milchozeans ist eine der bekannteren Yoga Geschichten. Sie beschreibt die Wirkung des Yoga auf Nervensystem und Chakras, Versuchungen auf dem Weg, sowie wichtige Aufgaben bei der spirituellen Entwicklung. Dazu gehört Demut, das Integrieren seiner Schattenseiten, die Überwindung von Dualität. Recht lebhafter, humorvoller Vortrag von Sukadev Bretz über die Hatha Yoga Pradipika, eine […]

Weisheit und Liebe – mp3 Kurzvortrag zur Bhagavad Gita 13.24.

– Anmerkung: Dieser Vortrag kam gestern schon mal – Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Aus einer Vortragsreihe im Haus Yoga Vidya über das 13. Kapitel der Bhagavad Gita. Seminare bei Yoga Vidya… Weisheit und Liebe – ein wichtiges Paar. Liebe ohne Weisheit ist blind. Weisheit ohne Liebe – ist nicht denkbar. Ein weiser […]

Sowohl als auch – Paradoxien auf dem spirituellen Weg – mp3-Vortrag

Entsagung und erfülltes Leben, abstrakte und persönliche Gottesbeziehung – das spirituelle Leben ist voller Paradoxien. Im Westen hat man oft gerungen, die einzige für alle gültige Wahrheit herauszufinden. In Indien ist man mit Widersprüchen meist eher nach dem Prinzip „sowohl als auch“ umgegangen. Sukadev Bretz beschreibt in diesem sehr lebhaften und mit Humor und Anekdoten […]

Chakra Mantra-Meditation – Übungsanleitung als mp3-Datei

Eine machtvolle Meditationstechnik, um die 7 Chakras zu aktivieren und zu harmonisieren, geistige Kräfte zu entwickeln und innere Festigkeit zu erhalten. Live-Aufnahme aus einem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Diese Technik kannst du systematisch lernen in der Yoga Vidya Lehrer Ausbildung, in Kundalini Yoga Seminaren, in der Meditationskursleiter Ausbildung und manchmal auch in […]