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Yama ist die erste Stufe im Raja Yoga, erstes Anga im Yoga Sutra und bedeutet Ethik im Umgang mit anderen. Was aber bedeutet das Sanskritwort Yama? Es steht für Zügel, Zügelung, Beherrschung. Yama heißt Selbstkontrolle, Selbstbeherrschung sowie ethische Regel. Yama ist auch der Totengott, der mit verantwortlich ist für das Dharma und dafür, in welche … „Yama – das Kontrollieren“ weiterlesen